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作为《这是我的岛》衍生节目,节目以海岛生活指南为主题,展示少年们在海岛中逐渐掌握衣食住行的基本生活要领,从不习水土到得心应手,逐渐在挑战中实现自我成长;从“吃喝拉撒”到建设“我的岛”,少年们在海岛上如何学习和生存,集体生活的背后,遇到过哪些个人难题和困惑,节目中会展现温暖的海岛生存群像以及有趣闲暇的时光切面
……杨迪,陈卓璇,秦霄贤,何九华,袁弘
陈嘉桦,刘逸云,卢靖姗,谢娜,孙悦,刘惜君,美依礼芽,芝芙,龚琳娜,朱珠,曾可妮,吉娜·爱丽丝,黄丽玲,汪小敏,秋瓷炫,谢欣,瞿颖,蔡少芬,贾静雯,李莎旻子,赵丽娜,张嘉倪,刘雅瑟,徐怀钰,李彩桦,吴倩,许靖韵,陈冰,唐伯虎,陈意涵,吴优,王佳宇,卡捷琳娜·凯丽,黄晓明